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          三7中隊七彩豆苗小隊:鋒影拳擊館拳擊體驗

          來源︰暫無  作者︰棠桥小學  發表時間︰2019-06-28 08:10  瀏覽次數︰10 次 

          為了加強身體鍛煉,了解多種運動方式,618日放學後,三7中隊七彩豆苗小隊前往鋒影拳擊館進行拳擊運動的體驗活動。

          全體小隊員在活動中身著校服,冒著大雨,一放學就馬上前往拳擊館。一進入拳擊館都特別地興奮,教練先帶他們參觀了一下整個拳館,然後帶他們做熱身運動,隨後進入正式的拳擊課程。教練首先講解了拳擊運動的一些基本動作,並演示給隊員們看,隊員們跟著教練一一練習,基本動作學完後,大家去挑選拳擊手套帶上,2人一組進行打沙袋的練習。

          通過一個小時的練習,小隊員們掌握了拳擊的基本拳法,也了解到這雖然是一項對抗運動,但也是培養靈活性的運動。活動結束後小隊員們都戀戀不舍,表達了對拳擊運動的喜愛之情,紛紛表示以後還要多多參加體育鍛煉。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

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